cos na

odpowiedz na reszte moim pytan No dobra , ale po 3 miesiacach chcesz za cos ostrzejszego sie brac? Byles chociaz cykl na mono albo jedna dietke porzadna? Pozdro

panowie generalnie zagrożenie karą za wprowadzanie do obrotu substancji nie znajdujących się na liście substancji psychotropowych i odurzających będącej załącznikiem do ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii z 2005 r. jest śmieszna - górna granica to 2 lata pozbawienia wolności... trzeba się nieźle napocić, aby za coś takiego dostać wyrok na [...]

Czyli mam laczyc kreatyne z gainerem? nie zadurzo jak na watrobe czy cos?? a jaka kreatyne mono? a jest kreta w proszku bo wolalbym niebrac kapsulek:) i wogole co inni jeszcze mysla na ten temat:???????????????? piszcie kazdy komentarz mile widziany.........

To poszukaj na początek planów typu ACT. http://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW_TRENING-t401012.html Tutaj masz, załatw drązek lub cos do podciągania. Pzdro

jw nogi plecy ? Łączysz na jednej sesi dwie największe partie , coś nie bardzo ten plan ....Daj cały plan i ankietę ,

Ile ludzi tyle opinii. BCAA na pewno ok w czasie około treningowym. Odzywka białkowa "na smaka" gdy kusi na coś niezdrowego ;-) Zmieniony przez - piwo6 w dniu 2015-09-27 19:40:49

tutaj nie ma co się szczypać daj clomid spokojnie 4-5 tygodni pierwszy tydzień dawka 100 mg potem 3-4 tygodnie w dawce 50 mg,jak by coś było nie si leć dalej na clomie do pełnego odblokowania.Po tak długim cyklu nie ma co się szczypać w 3 tygodniowe pct panowie

Jak wszystko w tym sporcie to też jest sprawa indywidualna ale jak wszystko robione jest z głową i równie mądrze zarówno na cyklu jak też po nim, to można całkiem sporo utrzymać. Widać to zresztą po formach ludzi robiących np 2 czy 3 cykle w roku. Z każdego coś zostaje i cały czas idą do przodu.

IMO: 4 lata na siłce swoje robią jestes juz zaawansowany w tym co robisz. Ja zaproponuje cos z innej beczki: 1-8 deka 200mg/e7d 1-10 prolo 200mg/e5d //pozdrawiam.

siemanko,a możecie doradzić 1wszy cykl? wcześniej zjadłem 175 tabsów metki,a tak cały czas na odżywkach,ale chyba nadszedł już czas na coś mocniejszego.

No to po kolei. Na początku za pomocą wyszukiwarki poszukaj coś o planach FBW i ACT. Potem poczytaj (najpierw znajdź) dlaczego warto ćwiczyć nogi. Po zapoznaniu się z podstawami postaraj się ułożyć plan jaki Cie interesuje (ACT lub FBW) lub skorzystaj z gotowych. W sprawie diety udaj się do działu "odżywianie" i poczytaj posty [...]

wiesz roznie srodki dzialaja na rozne osoby inaczej , trzeba znalezc cos dla siebie:) nawet ciezko doradzic

Tobie wychodzi że Ci nic nie potrzebne bo wszystko zrobisz przy pomkach i podciąganiu, barków pompkami nie zrobisz, tricepsy coś będą pracowały, bicepsa w podciąganiu nie bardzo to nie jest jakieś mocne ćwiczenie które go będzie dobrze stymulowało, brzuch przy podciąganiu i pompkach to jako stabilizator będzie pracował. na siłowni bym normalny [...]

mozesz laczyc i nic nie wyjdzie na badaniach to nie koksy to suplementy wszystko co wprowadzone na rynek z suplementacji bylo badane takze nie ma mozliwosci zeby Ci cos wyszlo nie tak

W drugim można zamienić high pull na coś innego? I zamiast podciągania dać ściąganie wyciągu górnego bo nie jestem w stanie się podciągnąć :x

[...] zrobie se taki lajtowy 2 tygodniowa przerwe w spozywaniu regularnie posilkow w ciagu dnia a potem od maja przy rzezbie zaczne regularnie jak to mialo miesce przez prawie rok spozywania na kolacyjke sera bialego i kakalo ... ciekawe czy cos mi spadnie waga hehe najgorsze jest to ze jezeli spada waga to z cialego ciala a nie np. tylko z brzuszka

Chorwaci zapewne wyjdą rezerwowym składem, co nie znaczy że się położą na boisku, niektórzy mogą chcieć coś udowodnić trenerowi przed decydującymi meczami. Żeby Austria wygrała z Niemcami to będzie potrzeba dużej pomocy sędziego.

Tak więc jestem dobry tydzień po kuracji i powiem, że specialnych efektów nie widzę, waga 1kg różnicy, trochę żyłki lepiej widać i ogółem zwiększona temogeniza i potliwość. A tu efekty z 21.10.12 ( równy tydzień) przed nie robiłem. Zdj: Przód luzem ( lekko cofnięte plecy): http://imageshack.us/photo/my-images/94/s7303370.jpg/ Przód luzem: [...]

sama dedca ,a tym bardziej w takiej dawce nic ci nieda .......ale piszecie że minimum 8amp. spoko.... tylko że mój 1szy cykl składał się z 5amp. faktem fakt że to mało ale łącząc ją z czymś (w moim przypadku 10amp.Silki + 100...no wsumnie wyszło 85tab. winka) mam na myśli test oczywiście i do tego np. 50winka 10mg. można coś już [...]

witam mam pytanie moze ma ktos materialy na temat szycia pilek jakies rysunki badz zdjecia. Mam fjna pilke prawie nowka, podczas ostatniej gerki pekla mi szkoda wyrzucac bo jest naprawde fajna. Juz ja prawie zszylem ale niewiem jak zakaczyc zeby nie bylo zadnej dziury...podaje maila moze ktos bedzie cos mial [email protected]